Home Workout Routines 1.2

لـ Cubot King Kong

ليس عليك أن تكون فأرًا في صالة الألعاب الرياضية لتستفيد من لعبة Home Workout Routines وأن تكون في حالة جيدة.


تريد الحصول على صالح. لكن لا يمكنك الوصول إلى الوزن أو الوقت للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية ، حيث يمكنك الآن الحصول على تمارين رائعة تستهدف مجموعات معينة من العضلات دون مغادرة المنزل.


كيف تتدرب بدون صالة رياضية؟

هذا التطبيق هو الرفيق المثالي للتمرين ليحصل على ضخ إضافي ويجعل حرق الدهون أسهل وأسرع في أي وقت وأي مكان دون معدات!
إنها إضافة مجانية ومريحة لنمط حياتك التمرين.


تطبيق Home Workout Routines ، هو برنامج لياقة فعال يحتوي على خمسة مكونات ، يمكنك القيام بها في المنزل:
• إعداد ديناميكي لكامل الجسم للإعداد لجميع التدريبات.
• التمرين القلبي الوعائي ، يتضمن تمرينًا يزيد معدل ضربات القلب لديك لتحسين استهلاك الأوكسجين.
• تمارين بناء القوة ، لكسب حجم العضلات بسهولة أكبر ، الركض بشكل أسرع ، اللعب لفترة أطول ، فقدان الدهون ، الضرب بقوة أكبر ..
• تمرين المرونة ، وهو جانب حاسم في اكتساب الحجم والقوة.
• التهدئة ، هذه طريقة رائعة لمنع الإصابة ، كما تسمح لعضلاتك بالاسترخاء بعد تمرين مكثف

تطبيق Home Workout Routines هو 130 جاهز للذهاب إلى التدريبات:

كامل الجسم التدريبات
استهداف الذراع التدريبات
- تمارين البطن المستهدفة
الهدف الساق التدريبات
-تهدف بوت التدريبات


بالتأكيد تطبيق تجريب سهل الاستخدام يجب عليك تنزيله الآن.